Alla inlägg den 26 april 2014
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
2 skivade gula lökar
1 msk matolja
600–700 g högrevs- eller nötfärs
salt och peppar
8 skivor cheddarost
4 brioche hamburgerbröd
Smoky hamburgerdressing:
2 dl majonnäs
½ dl dijonsenap
1 msk chilisås
1 msk bostongurka
1 tsk rökt paprikapulver
salt och svartpeppar
Gör så här:
Stek löken mjuk i olja ca 5 minuter, krydda med salt och peppar.
Blanda alla ingredienser till dressingen, smaka av med salt och peppar.
Rulla färsen till 8 jämnstora bollar.
Lägg i varm panna utan fett och tryck till med en tung stekspade, se till att ytan blir riktigt brynt, salta och peppra lite och vänd.
Lägg på en skiva cheddarost och stek andra sidan.
Lägg ihop två och två och servera i hamburgerbröd med stekt lök och hamburgerdressing.
Antal: 3-4 limpor
Ugn: 175 grader, 1-1½ timme
Ingredienser:
3 dl rågmjöl
5 dl fullkornsdinkel
12 dl grahamsmjöl
8 dl vetemjöl
50 g blandade torkade frukter och nötter
1,5 l yoghurt
4 dl mörk sirap
1 dl sesamfrön
8 tsk bikarbonat
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader.
Rör samman alla ingredienser och fördela på 3-4 smorda brödformar, "bröa" formarna med sesamfrön.
Fördela smeten i formarna och strössla sesam på brödet.
Grädda brödet i 1-1,5 timme, provstick brödet för att se om det är klart.
Antal: 2 portioner
Ingredienser:
2 dl havregryn
2 dl finriven pumpa
5 dl vatten
1⁄2 tsk malen kardemumma
1⁄2 tsk kanel
2 krm salt
1 msk mandelsmör
Topping:
1 tsk flytande honung
1⁄2 dl frysta tranbär
2 msk grekisk yoghurt
Gör så här:
Lägg alla ingredienser till gröten i en kastrull, låt koka några minuter.
Toppa gröten med honung, tranbär, riven pumpa och en klick yoghurt.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Bryn kotletterna på båda sidor i en stekpanna med smör.
Salta och peppra.
Ställ åt sidan.
Finhacka citrongräset och vitlöken.
Blanda kokosmjölk, citrongräs, vitlök, fisksås, ingefära och sambal oelek i en gryta, och koka under lock, ca 5 minuter.
Lägg i kotletterna, och koka under lock, ca 10 minuter.
Vänd ner spenaten och rör tills den sjunkit ihop.
Strö över hackad koriander.
Mängd: 2 dl
Ingredienser:
½ grapefrukt
2 färska fikon
½ liten apelsin
½ citron
Isbitar
Gör så här:
Pressa frukterna till juice och blanda juicen med en isbit så att dne blir kall.
Garnera eventuellt med fikonskivor.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|