Alla inlägg den 28 mars 2015
Antal: 8 portioner
Ingredienser:
1 kg benfri högrev
2 st gula lökar
3 msk smör- och rapsolja
2 st köttbuljongtärningar
½ tsk svartpeppar
2 msk tomatpuré
1 msk kinesisk soja
6 dl vatten
Gör så här:
Skär köttet i bitar, ca 3x3 cm.
Skala och hacka lökarna.
Bryn köttet i omgångar i smör- och rapsoljan.
Lägg i lök, buljongtärning, peppar, tomatpuré och soja.
Häll på vattnet.
Lät grytan koka under lock i ca 1 h.
Antal: 4 portioner
Ugn: 175 grader, ca 1 timme
Ingredienser:
1 djupfryst eller färsk kyckling
3 msk honung
2 msk flytande margarin
2 msk pressad citron
2 tsk salt
1 krm cayennepeppar
1 citron
1 tsk rosmarin
Gör så här:
Tina kycklingen om den är djupfryst och skölj ur den.
Blanda honung, margarin, pressad citron, salt och cayennepeppar i en liten kastrull.
Värm tills honungen har smält.
Skär ½ citron i tunna skivor och lägg dem innanför bröstskinnet på kycklingen.
Stoppa in den andra citronhalvan och rosmarin i kycklingen.
Pensla med den kryddade honungen och stek i 175 graders ugnsvärme ca 1 timme eller tills ev klarknapp visar att kycklingen är genomstekt.
Pensla ofta med honungen under stekning.
Degen måste få gott om tid att jäsa och mogna för att brödet ska få volym och bli luftigt.
Under jäsningen blir degen porös genom att det bildas koldioxid (luftbubblor) när stärkelsen bryts ner.
Det är därför viktigt att glutentrådarna knådats starka så att luften stannar kvar i brödet.
Första jäsningen:
Skydda gärna degen med en bakduk eller plastfolie.
Då bevaras fukt och värme och degen jäser bättre.
Ställ degen på en dragfri och varm plats om du vill påskynda jäsningen.
När degen växt till ungefär dubbla storleken är den färdigjäst.
Testa genom att trycka på degens yta med fingret.
När degen fjädrar tillbaka är den klar.
Andra jäsningen:
När degen formats och bakats ut ska den jäsa ytterligare en gång för att in mer luft innan det är dags för gräddning.
Riv 300 g mandelmassa och blanda med 3 ägg.
Tryck ut i en smord pajform och fördela tunna päronklyftor över.
Strö råsocker och kanel över, grädda 20 minuter i 225 grader.
Servera ljummen med grädde.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
1 st hel kyckling
Salt
Svartpeppar
2 st gula lökar
3 st vitlöksklyftor
2 tsk chilipeppar
400 g färska tomater eller från burk
3 msk olivolja
1 tsk paprikapulver
2 tsk gurkmeja
1 dl koriander
1 st citron
1 burk kikärter (1 burk)
Yoghurtsås:
3 dl matyoghurt
Salt
Vitpeppar
2 msk pressad citron
1 st liten knippa färsk mynta
Gör så här:
Stycka kycklingen i 6-8 bitar och salt och peppra.
Skala löken och skär den i klyftor och hacka vitlöken.
Hacka chilipepparn och skär tomaterna i bitar.
Fräs lök och vitlök i en gryta i olja, lägg i chilin och paprikapulver och rör i tomaterna.
Rör om väl och blanda i gurkmeja och den färska koriandern.
Lägg i den styckade kycklingen och stek under omrörning 10 minuter.
Späd med lite vatten och smaksätt med saften av ½ pressad citron.
Skiva resten av citronen och halvera skivorna.
Stick ner citronskivorna i grytan, koka upp och lägg i de kokta kikärterna.
Låt puttra under lock 40-50 minuter tills kycklingen genomkokt.
Lite färsk koriander är fint att strö över.
Rör ihop ingredienserna till myntayoghurten och servera.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|