Alla inlägg den 21 juni 2016
Antal: 4-6 portioner
Ugn: 175 grader, ca 40 minuter
Ingredienser:
1 ask salta sillfiléer
1 stor purjolök
3-4 dl grädde
1 msk smör
Nymald peppar
1 msk krossade linfrön
Gör så här:
Ugn 175 grader.
Vattna ur sillen, även om den deklareras som urvattnad, i kallt vatten någon timme.
Slå av vattnet och låt filéerna mellanlanda på bakplåtspapper.
Skär eller klipp sillfiléerna i munsbitar som läggs i botten på smörad ugnsfast form.
Strimla purjolöken och lägg över sillen.
Slå på grädden, peppra en aning på toppen och strö över linfrön.
Gratinera i ugn ca 40 minuter eller till dess ytan är gyllenbrun och löken mjuknat helt.
Låt vila/stanna till, innan servering.
Antal: 6 portioner
Ugn: 225 grader, 10-15 minuter
Ingredienser:
2 auberginer
1 hackad rödlök
2-3 pressade vitlöksklyftor
2 msk tomatpuré
1 burk krossade tomater
2 tsk finhackad färsk oregano eller 1 tsk smulad torkad oregano
½ tsk salt
50 g smör
50-100 g riven parmesan
Gör så här:
Ugn 225 grader.
Hacka löksorterna.
Låt hacket svettas mjukt i kastrull med smör.
Tillsätt tomatpuré och tomatkross.
Krydda med salt och oregano.
Låt puttra i 5-10 minuter.
Skär auberginerna i 2 cm tjocka skivor.
Grilla dem hastigt i riktigt het panna och lägg omlott i ugnsfast form.
Slå på tomatröran och toppa med rikligt med parmesan.
Gratinera 10-15 minuter eller tills osten fått gyllenbrun färg.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
600 g blomkål
1 mks olivolja
2 tsk flingsalt
Ev. ½ kruka koriander, hackad
Ev. ½ röd chili, finhackad
Jordnötssås:
1 dl krämig jordnötssmör
1 lime, pressad saft
½ röd chili, finhackad
½ kruka koriander, hackad
½ dl vatten
Gör så här:
Blanda alla ingredienser till jordnötssåsen.
Skär blomkålen i ca 2 cm tjocka skivor.
Behåll gärna blasten på blomkålen.
Pensla med olja och salta.
Grilla både skivor och buketter som lossnat tills de är mjuka och fått fin färg.
Tips:
Strö koriander och chili över blomkålen och servera med jordnötssåsen.
Ingredienser:
Vattenmelon
Mild fast fetaost
Färsk basilika
Tillbehör:
Bambupinnar
Gör så här:
Kärna ur melonen och skär i kuber.
Skär osten i samma storlek.
Skölj basilikan och plocka isär de finaste bladen.
Varva melon, ost och basilika.
Kan förberedas i god tid, men bör få vila i kyl tills spetten kan avnjutas.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|