Inlägg publicerade under kategorin Sallad
Antal: 4 Portioner
Ingredienser:
Tvätta potatisen och koka den mjuk i lättsaltat vatten.
Häll av kokvattnet och låt kallna.
Skär potatisen i bitar.
Koka bönorna i lättsaltat vatten.
Dela fänkålen, skär bort rotstocken och skiva den tunt.
Dela tomaterna och skiva löken.
Blanda potatis, bönor, fänkål, tomater, lök, dill, fänkålsfrö, olivolja och citronsaft.
Krydda med salt och peppar.
Dela makrillen i bitar, klyfta äggen och dela jordgubbarna.
Lägg upp potatissalladen på ett fat.
Toppa med makrill, ägg, jordgubbar, oliver och kapris.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Koka bulgurgrynen i buljongen.
Låt kallna.
Blanda bulgur, lök, nötter, örter, citronsaft och olivolja.
Smaka av med salt och peppar.
Låt gärna smakerna mogna i kylen.
Skiva och stek korven i olivolja.
Fintärna nektarinerna.
Bryt osten i bitar.
Vänd ner korv och nektariner i salladen vid servering.
Lägg upp på ett fat som bottnats med grönsallad och smula över fetaost.
Garnera med citronklyftor och örter.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Tvätta potatisen och koka den mjuk i lättsaltat vatten.
Häll av kokvattnet och låt kallna.
Skär potatisen i bitar.
Dressing:
Finhacka laxen och blanda med ingredienserna till dressingen.
Vänd ner potatisen i dressingen.
Lägg upp romansallad på ett fat.
Fördela potatissalladen över och toppa med avrunna kräftor, rödlök och dill.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Dressing:
Mixa oliver, sardeller, kapris, vitlök, basilika och olivolja.
Vänd ner yoghurt.
Smaka av med salt och peppar.
Krutonger:
Skär brödet i tärningar.
Hacka vitlöken.
Stek bröd och vitlök i olivolja.
Blanda i persiljan.
Skiva tomater och mozzarella.
Varva tomater och ost på ett fat.
Ringla över olivolja och krydda med salt och peppar.
Toppa med rucola och strö över krutonger.
Servera med dressingen.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Blanda majonnäs, yoghurt, citronskal, senap och vitlök.
Hacka rödlök och kapris och strimla basilikan.
Blanda ner i såsen och smaka av med salt och peppar.
Skär potatisen i bitar och vänd ner i såsen.
Lägg upp på ett fat vid servering, strö över gräslök och garnera med basilikablad.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Koka risonin enligt förpackningen.
Tillsätt sojabönor när det återstår 4 minuter av koktiden.
Spola kallt.
Blanda med delade tomater och delade kronärtskockshjärtan.
Rör i crème fraiche och spenat.
Krydda med salt och peppar.
Ingredienser:
kokt bulgur
sallad
tomat
honungsmelon
gräslök
oliver
halloumi – stekt
peppar, olivolja, citronsaft
Gör så här:
Blanda ihop och lägg på ett fat.
Dra ett par varv med pepparkvarnen och ringla över lite olivolja och citronsaft.
Antal: 4 portioner
Ingrediener:
1 färsk fänkål, ca 250 g
1 klyfta vitkål, ca 250 g
1 dl majonnäs
2 msk gräddfil
Salt
Nymald peppar
2 krm kummin
Gör så här:
Strimla fänkål och vitkål fint och blanda med resten av ingredienserna.
Låt gärna stå till sig någon timma innan servering.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|