Inlägg publicerade under kategorin Råsaftcentrifug
Ingredienser:
½ rödkål
3 äpplen
2 cm ingefära
½ chili utan frön
½ citron
Gör så här:
Skala ingefäran och citronen.
Dela chilin och skrapa ur fröna.
Skär alla ingredienser i bitar och varva råsaftcentrifugen.
Servera genast och piggna till.
Ingredienser:
5 gröna äpplen
4 cm ingefära
Ev. skal från 1 lime
Gör så här:
Dela äpplena.
Skala ingefäran.
Rör dem i juicecentrifugen.
Häll upp på glas.
Riv gärna lite lime över för färgen och syrlighetens skull.
Ingredienser:
150 g grönkål
½ gurka
1 handfull spenat, ca 70 g
½ citron<
Gör så här:
Skär bort skalet från citronen och gurkan.
Dela allt utom spenaten i bitar och lägg i din råsaftcentrifug.
Kör någon minut och häll upp genast.
Ingredienser:
1 citron
2 apelsiner
1 färsk broccoli
3 cm ingefära
Lite is
Gör så här:
Skär bort skalet från citronen och apelsinerna.
Dela broccolin i bitar.
Skala ingefäran.
Lägg alla frukter och grönsaker i din råsaftcentrifug.
Kör någon minut.
Lägg is i glassen och häll upp juicen.
Ingredienser:
½ broccoli
2 stjälkar selleri
2 äpplen
2 cm ingefära
Gör så här:
Skala ingefäran och dela broccolin, sellerin och äpplena i bitar.
Lägg allt i en råsaftcentrifug.
Häll upp i glas och njut.
Ingredienser:
1 äpple
1 stjälk selleri
4 blad svartkål
½ citron
Gör så här:
Skär bort skalet från citronen.
Dela alla frukter och grönsaker i bitar och lägg i din råsaftcentrifug.
Kör någon minut, häll upp och njut.
Ingredienser:
1 fänkål
1 apelsin
1 päron
Gör så här:
Skala apelsinen och skär alla ingredienser i lagom stora bitar.
Kör i råsaftcentrifugen.
Häll upp, drick och kvickna till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|