Alla inlägg den 21 juli 2024
Antal: 4 bufféportioner
Ingredienser:
1-2 skivor surdegsbröd
2 msk olivolja
4 nektariner
ca 70 g småbladsmix
125 g hallon
2 mozzarella (á 125 g)
Örter, tex gräslök, mynta och dragon
Dressing:
2 msk olivolja
1 msk flytande honung
1 stor lime, finrivet skal (endast det gröna) och saft
1 schalottenlök, finhackad
Flingsalt
Nymalen svartpeppar
Gör så här:
Smula sönder brödet smått och stek det knaprigt i olja i en stekpanna.
Blanda ihop alla ingredienser till dressingen och smaka av med salt.
Skär bitar av nektarinerna runt dess kärna och grilla bitarna till fin färg.
Fördela sallad, nektariner, hallon och mozzarella, bruten i mindre bitar, på ett fat och skeda över dressingen.
Toppa med brödsmulorna och örter.
Salta och peppra.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
6oo g kolja- eller sejfilé
4 tomater
1 rödlök
1 kruka färsk basilika
1 msk olivolja
Salt
Svartpeppar
Sveciacréme:
1 burk crème fraiche
100 g riven stark sveciaost
½ tsk hel kummin
Salt
Svartpeppar
Dekoration:
Basilikablad
Gör så här:
Sätt ugnen på 200°C.
Smörj en ugnsfast form med olivolja.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
1 medelstor aubergine
4-6 msk olivolja
Saften av 1-2 citroner
4-6 msk tahini (sesampasta)
1-2 pressade vitlöksklyftor
Garnera med:
1 tsk sesamfrön
Gör så här:
Grilla auberginen i en varm grillpanna eller under förvärmd ugnsgrill tills skalet är svart och blåsigt och fruktköttet är mycket mjukt.
Vänd den ofta under tiden.
Flytta över till en skärbräda och låt svalna en stund.
Skär auberginen i två delar, gröp med en sked ur fruktköttet och lägg det i en skål.
Mosa det grovt med en gaffel.
Tillsätt olja, citronsaft, tahini och vitlök lite i taget.
Blanda väl och smaka dig fram till önskad smak och konsistens.
Häll över blandningen i en snygg skål och servera den rumstempererad.
Täck med plastfolie om den inte ska serveras omedelbart och ställ i kylskåpet.
Ta ut 30 minuter före användning.
Rosta sesamfröna strax före serveringen i en mycket het stekpanna i ett par sekunder.
Strö dem över dippsåsen som garnering.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
4 dl fryst majs
½ röd peppar
2 msk olivolja
2 krm spiskummin
2 avokado
½ kruka färsk koriander
½ citron
1 tsk flingsalt
Gör så här:
Tina majsen.
Dela, kärna ur och finhacka chilin.
Hetta upp en stekpanna på giller eller spisen.
Stek majsen i olivoljan ca 10 minuter så att den får mycket färg och blir gyllenbrun.
Tillsätt chilin och spiskummin när det återstår ca 3 minuter av majsens tid.
Dela och kärna ur avokadon.
Grilla dem med snittytan mot grillgallret ca 5 minuter.
Hacka koriandern.
Lägg majs, avokado och koriander på ett fat eller i en skål.
Pressa över citronsaft och strö på saltet.
Antal: 4 portioner
Ugn: 175 grader, ca 25 minuter
Ingredienser:
600 g torskfilé
1 tsk salt
½ citron, finrivet skal (endast det gula) och saft
1½ dl urkärnad kalamataoliv, grovhackade
1 dl färsk persilja, hackad
1 dl olivolja
250 g körsbärstomat på kvist
1 kg potatis
Gör så här:
Skala och koka potatisen i saltat vatten.
Salta fisken och lägg i en ugnsform.
Riv över citronskalet och pressa ut saften.
Vänd runt oliver och persilja med olivolja.
Skeda olivröran över fisken och toppa med tomaterna.
Tillaga mitt i ugnen ca 25 min.
Pressa potatisen och servera direkt med fisken.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|