Alla inlägg den 10 april 2022
Antal: 4 portioner
Ugn: 175 grader, ca 15 minuter + några minuter
Ingredienser:
8 kycklinglårfiléer
8 träspett
Salt
Malen svartpeppar
2 msk olja
1 dl teriyakisås
Till servering:
4 pitabröd
Gemsallad
Strimlad färsk chili
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader.
Skär kycklingen i bitar och trä upp på spett.
Salta och peppra.
Lägg spetten på en plåt med bakplåtspapper, ringla över olja och sätt in i ugnen i ca 15 minuter.
Ta ut spetten, pensla med teriyakisåsen och sätt tillbaka i ett par minuter.
Ta ut spetten och kolla att de är färdiga.
Pensla på resten av teriyakisåsen.
Servera spetten i varma pitabröd som du stekt lite lätt eller grillat.
Lägg sallad, chili och sataysås i bröden.
Servera gärna extra sataysås och teriyakisås i skålar bredvid.
Lökringar och böngroddar är också gott till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|