Mängd: 2 dl

Ingredienser:
½ ananas, ca 225 g

½ palsternacka

1 morot

3/4 dl sojamjölk

Isbitar

Gör så här:
Pressa ananas, palsternacka och morot till juice.

Mixa juicen tillsammans med sojamjölk och några isbitar.

Dekorera gärna med ananasskivor.

Antal: 6 glas

Ingredienser:

Rabarbersirap:

Mängd: 1½ dl

Ingredienser:

2 stora äpplen

2 dl blåbär, färska eller djupfrysta, 125 g

Gör så här:

Pressa saften ur äpplet och mixa tillsammans med blåbären.

Servera i ett högt dricksglas.

Ingredienser:

2 dl jordgubbar
0.5 banan
2 dl lättmjölk
1 dl yoghurt
2 msk florsocker eller strösocker

Gör så här:

Finfördela jordgubbar och banan i matberedare eller mixer.

Tillsätt mjölk och yoghurt.

Rör om.

Smaka av och tillsätt ev lite socker.

Servering:
Servera i höga glas med sugrör.

Lägg gärna i några isbitar om bären är färska, till frysta bär behövs det inte.

Antal: 4 portioner

Ingredienser:
30 g grönkål
30 g babyspenat
1 avokado
1 pressad lime
2–3 cm skalad riven ingefära
1 banan delad i bitar
6 dl äppeljuice
vatten efter önskad konsistens
2 msk rostade kokosflakes

Gör så här:

Antal: 2 glas

Ingredienser:

Antal: 1 glas

Ingredienser:

2 cl färskpressad limesaft
1-2 tsk Rörsocker
mynta
3-4 limeisbitar, eller vanliga isbitar
kolsyrat vatten
4 cl ljus rom, valfritt

Gör så här:

Skär limen i klyftor och pressa ut saften i ett glas.

Använd gärna obesprutade lime.

Lägg i  klyftorna, rörsocker och mynta i glasen och krossa med en mortel.

Tillsätt isbitarna och krossa lite till med morteln.

Tillsätt kolsyrat vatten och ljus rom. 

Toppa med rörsocker och mynta.

Ingredienser:

½ liter vatten
3 påsar Roibus te
1 kanelstång
3 kryddnejlikor
2 apelsiner, saften
1/4 liter rödvin
3 msk Muscovadosirap

Gör så här:

Koka upp vattnet och lägg i tepåsar, kanelstång och kryddnejlikor.

Låt stå i 10 minuter.

Sila bort kryddorna och ta upp tepåsarna.

Häll tillbaka kryddteet i kastrullen och tillsätt apelsinsaft, rödvin och sirap och hetta upp.

Drickes riktigt hett.