Direktlänk till inlägg 11 juni 2019

Bönpanna med feta

Av Maria - 11 juni 2019 06:07




Antal: 4 portioner


Ingredienser:

1 aubergine, ca 300 g

2 gula lökar

1-2 vitlöksklyftor

½-1 röd chili, t.ex spansk peppar

2 msk olivolja

1 förpackning krossade tomater (á 500 g)

1 dl vatten

2 burkar bönor, gärna blandade röda, svarta eller vita (á 400 g)

2-3 msk hackad basilika


Fetaröra:

1½ dl kesella, 1% fett

150 g fetaost, 20% fett

1-2 krm grovmald svartpeppar


Gör så här:

Skölj och skär auberginen i tärningar.

Skala och finhacka lök och vitlök.

Skölj, kärna ur och finhacka chilin.

Fräs aubergine, de båda löksorterna och chilin i oljan i en traktörpanna några minuter.

Tillsätt tomatkross och vatten och låt allt puttra under lock ca 10 minuter.

Spola hastigt av bönorna med kallt vatten och låt dem rinna av.

Vänd ner bönorna i pannan och låt den puttra ytterligare ca 5 minuter.

Strö över basilika.


Mixa kesellan med fetaosten med mixerstav eller i en liten matberedare.

Smaka av med svartpeppar.

Servera böngrytan med fetaröran.




 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Maria - Onsdag 30 april 19:15

Antal: 4 portioner   Ingredienser: 1 äggula 1 msk vitvinsvinäger 2 msk senap, svensk eller grovkornig 1 msk dijonsenap 1 msk strösocker 1 dl rapsolja 1 msk vatten ½ krm salt   Gör så här: Blanda ihop äggula, vitvinsvinäger, ...

Av Maria - Onsdag 30 april 09:30

Antal: 70 stycken Vila: Ett par timmar eller natten i kylskåp Ugn: 175-200 grader, 10-12 minuter   Ingredienser: 5 dl vetemjöl 1 1/4 dl socker 200 g margarin eller smör   Nougat: 4 msk socker ½ dl mandel eller 1 påse (ca 35 g) h...

Av Maria - Tisdag 29 april 19:00

Antal: 40 stycken Vila: minst 1 timme i kylskåp Ugn: 175 grader, ca 12 minuter   Ingredienser:150 g margarin eller smör 3/4 dl socker 1 äggula 1 tsk vanillinsocker eller motsvarande mängd vaniljsocker Ca 3½ dl vetemjöl   Pensling ...

Av Maria - Tisdag 29 april 19:00

Antal: 8 bufféportioner   Ingredienser: 400 g äpplen 200 g torkade aprikoser 1 gul lök 1 dl råsocker 1 dl äppelcidervinäger 1 stjärnanis 1 kanelstång 1 tsk malen ingefära 1 tsk salt   Gör så här:Kärna ur äpplena och skär dem...

Av Maria - Söndag 27 april 19:00

Antal: 30 stycken Ugn: 175 grader, ca 20 minuter   Ingredienser: 4 dl vetemjöl 1 dl potatismjöl 1 dl socker 200 g smör eller margarin   Pensling: Äggvita   Garnering:Pärlsocker Hackad mandel   Gör så här: Blanda de tor...

Presentation


Hej & välkomna!
Det jag hade tänkt mig från början med den här bloggen var att föra in recept på sånt som intresserar oss här hemma. Men nu har det blivit mer som ett sätt att tömma bort en del recept jag har samlat på mig under ett antal år.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< Juni 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards