Inlägg publicerade under kategorin Lammrätter
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
400 g gul lök
400 g lammkött
1½ msk berrberri
200 g krossade tomater
2 st vitlöksklyftor
1 msk tomatpuré
1 msk ingefära
Smör
2 dl vatten
1 tsk korianderfrön
Gör så här:
Hacka löken grovt.
Stek den långsamt utan att den blir mörk, i smör.
Så den får nästan karamelliserad smak, ca 20 min.
Tillsätt berrberri.
Stek ytterligare ca 20 min.
Tillsätt smör då det behövs under tiden, så det inte torkar ut.
Skär upp lammköttet i små bitar.
Stek dem i en stekpanna så de får yta.
Tillsätt tomatpuré med löken.
Tillsätt vitlök, riven ingefära, mortla korianderfrö, krossade tomater och vatten.
Blanda sedan ner lammköttet.
Låt allt koka upp och sedan stå och småputtra på svag värme med lock i 1,5 - 2 timmar.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
600 g lammkorv
1 tsk olivolja
Couscous:
3 dl couscous (4 port)
1 st hönsbuljongtärning
1 st rödlök
1 st liten zucchini
1 msk olivolja
Salt
Peppar
Yoghurtsås:
2 dl matlagningsyoghurt
1 st vitlöksklyfta
½ tsk spiskummin
½ tsk sambal oelek
1 msk tomatpuré
1 tsk paprikapulver
1 st citron, zesten
Sist i:
2 st tomater i tärningar
65 g färsk spenat
Gör så här:
Koka couscous enligt anvisningen på förpackningen med buljongtärningen.
Skala löken, skär den och zucchinin i skivor.
Stek dem i 1 msk olivolja och krydda med salt och peppar.
Lägg fräset på en tallrik.
Stek korven i 1 tsk olivolja.
Blanda yoghurt med pressad vitlök, spiskummin, sambal oelek, tomatpuré, paprikapulver och finrivet citronskal efter smak.
Smaka av med salt och peppar.
Skär tomaterna i små tärningar.
Blanda de stekta grönsakerna med couscous , tomat och spenat.
Servera korven med couscous och yoghurten.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
Färsbullarna:
600 gram lammfärs eller annan färs
2 st vitlöksklyftor
1 krm mald koriander
1 tsk spiskummin
1 msk fint riven färsk ingefära
1 st citron, saft och skal
Salt
Peppar
1 msk vetemjöl
Rapsolja till stekning
Couscousblandning:
4 dl couscous
4 dl vatten
1 st grönsaksbuljongtärning
1 msk olivolja
1 dl finhackade torkade aprikoser
1 dl russin
1 dl finhackad bladpersilja
2 msk finhackad färsk mynta
Gör så här:
Blanda lammfärs med rivna/pressade vitlöksklyftor, koriander, spiskummin, riven ingefära, rivet citronskal och saften från 1 citron, salt och peppar efter smak.
Stabilisera färsen med en msk vetemjöl och forma ganska stora köttbullar.
Stek köttbullarna i rapsolja.
Vänd de flera gånger så de får fin färg runt om.
Stektiden varierar, men blir kortare om man använder lock.
Förvara dem så att de håller värmen till servering.
Koka upp vatten och 1 buljongtärning, normalt 4 dl till lika mycket couscous, se på paketet.
Dra kastrullen från värmen och vänd ner couscousen.
Låt dra under lock i 5 min.
Fluffa upp couscousen genom att ringla över olivolja.
Rör i hackade aprikoser, russin, bladpersilja och mynta.
Lägg blandningen som bädd på tallriken och köttbullarna över.
Antal: 4 portioner
Ugn: 175 grader, 40-50 minuter
Ingredienser:
500 g lammfärs
2 dl smulat torrt vitt franskbröd
1 dl chilisås
1 ägg
½ hackad gul lök
½ fint tärnad grön paprika
½ tsk salt
½ tsk nymalen svartpeppar
1 klick smör till grytan
Sås:
1½ dl tomatketchup
1 dl vatten
1 tsk vinäger, helst äppelcidervinäger
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader, blanda färsen med franskbrössmulorna och ta i ketchup, ägg, lök, paprika, salt och peppar.
Forma färsen till 8 stora köttbullar och lägg dem i en lätt smord ugnsform.
Blanda till såsen och häll den över köttbullarna.
Gratinera 40-50 minuter och ös då och då med såsen.
Servera med en god sallad - kokt ris passar också bra.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
600 g benfri lammstek
Salt
Svartpeppar
200 g lammkorv
150 g bogfläsk
5 schalottenlökar
2 vitlöksklyftor
Smör
1 dl blandade torkade plommon och aprikoser
½ msk torkad rosmarin
1 msk koncentrerad kalvfond
1 dl rödvin
3 dl vatten
Gör så här:
Skär köttet i grytbitar. Strö på salt och peppar.
Skär korven i mindre bitar och strimla fläsket.
Skala och hacka lök och vitlök fint.
Hetta upp en stor gryta med smör och bryn kött, korv, lök och vitlök i några minuter.
Tillsätt torkad frukt, rosmarin, kalvfond, rödvin och vatten.
Låt koka på svag värme i 1-1½ timme.
Servera med råris eller bulgur.
Antal: till ca 1½ kg lammkött
Ingredienser:
½ dl cane syrup/rörsockersirap
½ dl mörk balsamvinäger
½ dl olja
1 msk färsk finhackad rosmarin
1 msk färsk finhackad oregano
1 tsk grovmald svartpeppar
1 tsk salt
Gör så här:
Blanda samman samtliga ingredienser till marinaden i en skål.
Lägg köttet i dubbla fryspåsar och häll på marinaden.
Skaka om så att köttet täcks av marinaden.
Låt ligga i kylskåp i några timmar.
Skaka om påsen då och då under tiden köttet marineras.
Antal: 10 portioner
Ugn: 150 grader, ca 20 minuter
Ingredienser:
1½ kg lammfilé
salt, peppar
smör, margarin eller olja till stekning
Sky:
3 gula lökar i klyftor
3 morötter i bitar
smör, margarin eller olja
5 dl rödvin
1 dl Muscovadosirap
2 dl kalvfond
2 lagerblad
5 kvistar timjan
25 g mörk choklad 70%
2 tsk potatismjöl
salt, peppar
Blomkålstoppar:
10 stycken
1 kg blomkål
2 dl vispgrädde
100 g riven Västerbottenost
1 tsk Muscovadosirap
salt, vitpeppar
Broccolitoppar:
10 stycken
1 kg broccoli, fryst
2 dl vispgrädde
100 g riven mozzarella
1 tsk Muscovadosirap
2 rivna vitlöksklyftor
salt, peppar
Fylld potatis:
10 portioner
20 små potatisar
500-600 g bacon i tärningar
2 1/2 dl tärnad gul lök
2 dl hackad persilja
200 g riven Västerbottenost
1 tsk Farinsocker
1/2 tsk svartpeppar
1 tsk chilipulver
1 dl vetemjöl
2 ägg
100 ströbröd
olja
Gör så här:
Lammet:
Bryn lammfilén i matfett.
Salta och peppra.
Lägg på ett eldfast fat och stek färdig i ugnen i 150 °C i cirka 20 minuter, innertemperaturen bör vara 60-65 °C.
Låt vila i 5 minuter innan köttet skivas.
Sky:
Fräs löken och morötterna till såsen i matfett i en kastrull.
Tillsätt vin, sirap, fond och kryddor och sjud 10 minuter.
Tillsätt chokladen och rör tills den smält.
Red av med potatismjöl utrört i lite vatten.
Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt och peppar.
Sila ner såsen i en serveringsskål vid serveringen.
Blomkålstoppar:
Skölj blomkålen och plocka isär den i buketter.
Koka dessa precis mjuka i lättsaltat vatten.
Häll av vattnet.
Mixa eller kör sönder blomkålen med elvisp.
Tillsätt grädde, ost och sirap och blanda väl.
Smaka av med salt och peppar.
Klicka eller spritsa toppar på tallrikarna eller uppläggningsfatet.
Servera genast.
Broccolitoppar:
Koka upp broccolin i lättsaltat vatten.
Häll av vattnet.
Mixa eller kör sönder broccolin med elvisp.
Tillsätt grädde, ost, sirap och vitlök och blanda väl.
Smaka av med salt och peppar.
Klicka eller spritsa toppar på tallrikarna eller uppläggningsfatet.
Servera genast.
Fylld potatis:
Koka potatisen med skalet på.
Under tiden steks bacon och lök.
Skala potatisen och dela den mitt av.
Gräv ut innanmätet på potatisarna med en tesked och mosa eller hacka det fint.
Blanda den urgröpta potatisen med bacon, lök, persilja, ost, farinsocker och kryddor.
Fyll potatishalvorna med blandningen och sätt samman potatishalvorna igen så att det blir en hel potatis.
Doppa potatisarna i vetemjöl, därefter i uppvispat ägg och slutligen i ströbröd.
Koka potatisarna i olja tills de är gyllengula.
Skiva lammfilén och servera den med de båda grönsakstopparna, skyn samt den fyllda potatisen.
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
600 g grytbitar av lamm
1 gul lök 1 msk olja
½ msk spiskummin
½ g saffran
½ tsk salt
2 krm vitpeppar
2 tsk Brun Farin 6 dl vatten
12 torkade aprikoser
1 msk potatismjöl
1 citron, gärna obesprutad, rivet skal och saft
Gör så här:
Skär köttet i kuber, ca 4 cm stora.
Skala och tärna löken.
Hetta upp oljan i en stekgryta och bryn kött och lök.
Salta och peppra.
Tillsätt spiskummin, saffran och brun farin.
Häll på vattnet och sjud under lock i ca 1 timme.
Tillsätt aprikoser, citronskal och –saft och sjud i ytterligare 15 minuter.
Red av med potatismjölet utrört i lite vatten.
Smaka av och tillsätt eventuellt mer kryddor.
Servera couscous eller tabbouleh till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 | 30 | |||||||
|