Mängd: 2 dl

Ingredienser:

1/3 litet blomkålshuvud, 100 g

2 små morötter

1 stor tomat

Isbitar

Gör så här:
Pressa blomkål, morötter och tomat till juice.

Rör om så att allt blandas och häll i ett högt glas med isbitar.

Garnera gärna med morotsstrimlor.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

150 g spenat

4 broccolibuketter med stjälkar, 150 g

2 tomater

Isbitar

Gör så här:

Pressa spenat, broccoli och tomater till juice och mixa väl.

Servera i ett högt glas med isbitar, gärna med en tomatskiva som garnering.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

½-1/3 stånd broccoli med stjälkar, 150 g

2 äpplen

150 g spenat

Isbitar

Gör så här:
Pressa broccoli, äpple och spenat till juice.

Lägg i spenaten växelvis med broccoli och äpple för att undvika att bladen fastnar i fruktpressen.

Mixa juicen med några isbitar och servera med mer is och gärna också en citronskiva.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

1 litet stånd broccoli med stjälkar, 250 g

2 små morötter

1 liten rödbeta, ca 50 g

Isbitar

Gör så här:

Pressa samtliga ingredienser till juice och häll upp i ett högt glas.

Lägg i krossad is och garnera eventuellt med en kvist koriander.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

1 röd urkärnad paprika

1 tomat, ca 175 g

3 dl strimlad vitkål, 100 g

1 msk hackad persilja

Isbitar

Gör så här:

Pressa paprika, tomat och vitkål till juice.

Häll upp i ett glas och rör ner persiljan.

Servera med isbitar och gärna också en limeklyfta.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

1 liten palsternacka

1 grön paprika, urkärnad

100 g vattenkrasse

½ medelstor gurka, 175 g

Isbitar

Gör så här:

Pressa grönsakerna till juice och häll i ett glas med isbitar.

Toppa gärna med hackad mynta.

Mängd: 2 dl

Ingredienser:

1/4 liten kålrot, 125 g

1 morot

3-4 broccolibuketter med stjälkar, 125 g

1 näve maskrosblad

2 små äpplen

Isbitar

Gör så här:

Pressa grönsakerna och äpplet till juice och mixa juicen tillsammans med några isbitar.

Servera i ett högt glas och garnera gärna med maskrosblad.