Alla inlägg den 30 januari 2013
Antal: 4 portioner
Ingredienser:
3 kycklingfiléer
400 g potatisar
2 morötter
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
2 msk olja
1 msk curry
1½ dl kokosmjölk
2 dl kycklingbuljong
Salt
Peppar
2 dl broccolibuketter
2 msk färsk koriander
Gör så här:
Skär kycklingfiléerna i strimlor, potatis och morötter i bitar.
Hacka lök och vitlök.
Fräs lök och vitlök i oljan tillsammans med curryn.
Tillsätt kyckling, potatis och morötter.
Häll över kokosmjölk och buljong.
Smaksätt med salt och peppar.
Låt puttra i knappt 10 minuter.
När ett par minuter återstår av koktiden rör du ner ca 2 dl broccolibuketter.
Strö tills sist över 2 msk hackad koriander.
Servera med några klyftor lime att droppa över grytan.
Antal: 4 portioner
Ugn: 225 grader, ca 30 minuter
Ingredienser:
900 g fast potatis
1 msk olja
Salt
Peppar
Kyckling:
4 minutfiléer av kyckling
1 tsk olja
Salt
200 g BBQ-sås
Coleslaw:
1 dl smetana
1 msk chilisås
1 msk senap
275 g råkostsallad
Gör så här:
Tina kycklingfiléerna.
Sätt ugnen på 225 grader.
Skiva potatisen och lägg den på en plåt och blanda med olja.
Salta och peppra.
Sätt in mitt i ugnen ca 30 minuter.
Kyckling:
Bryn kycklingfiléerna på båda sidor i olja i en stekpanna och salta dem.
Sänk värmen och häll i BBQ-såsen och sjud ca 5 minuter.
Coleslaw:
Blanda smetana med chilisås och senap, smaka av med salt och peppar.
Vänd ner råkostsalladen.
Servera kycklingen med coleslaw och potatis.
Antal: 1 rulle
Ugn: 225 grader
Ingredienser:
2 ägg
1 dl socker
75 g valnötskärnor, malda
1 msk potatismjöl
½ tsk bakpulver
Fyllning:
Hallonsylt
Garnering:
1 dl vispad grädde
25 g hela vackra valnötter
Gör så här:
Vispa äggen så de blir porösa.
Tillsätt sockret, och fortsätt vispningen tills det blir en tjock porös massa.
Blanda valnötter, potatismjöl, bakpulver, rör ner det i smeten.
Bred ut den i smord form ev. av smörpapper eller folie i storlek 20x30 cm.
Grädda i 225 grader tills kakan fått färg och känns torr.
Stjälp upp den att kallna på sockrat smörpapper.
Bred på sylten, rulla samman kakan.
Garnera med grädde och valnötter.
Antal: 6 portioner
Ingredienser:
225 g rökt torskrom eller rom från färsk multefisk
1 liten lök i fyra klyftor
55 g smulat, vitt bröd
1 pressad, stor vitlöksklyfta
Rivet skal samt saften från 1 citron
1½ dl extra virgin olivolja
6 msk hett vatten
Peppar
Till garnering:
Svarta, grekiska oliver
Kapris
Hackad persilja
Servera med:
Kex, potatis chips eller pitabröd
Gör så här:
Ta bort hinnorna från rommen.
Finhacka löken i matberedare.
Tillsätt rommen delad i små bitar och mixa allt slätt.
Lägg i brödsmulor, vitlök, citronskal och citronsaft och mixa allt.
Tillsätt oljan mycket långsamt med maskinen igång och mixa allra sist i vattnet.
Krydda med peppar.
Häll purén i en serveringskål och ställ i kylskåpet minst en timme före servering.
Garnera med oliver, kapris och hackad persilja.
Servera med kex, chips eller pitabröd.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|