Antal: 4 portioner

Ingredienser:

3 ägg
1 ½ dl vetemjöl
2 dl kokt ris eller risoni
1 tsk Vaniljsocker Fairtrade
1 krm salt
4 dl mjölk
Smör eller margarin till stekning

Fyllning:
2 kiwi
1 banan
1 burk mandarinklyftor
2-3 msk Cane Syrup Fairtrade
2 msk flytande margarin

Garnering:
Råsocker Flor Fairtrade

Gör så här:
Blanda samman ingredienserna till pannkakorna.
Grädda pannkakor i smörad stekpanna eller pannkakslagg.

Håll varma.
Skala kiwin och bananen och skär i bitar.

Häll spadet av mandarinerna.

Blanda frukterna och värm dem med sirap och margarin.
Lägg pannkakorna på tallrikar och fördela fyllningen på dem.

Vik samman.

Pudra över florsocker.

Servera genast, kanske med en klick glass eller grädde.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Måndag: Vänd nykokt färsk pasta med olivolja, riven parmesan, soltorkade tomater i olja, rucola och svartpeppar. Toppa med knyten av parmaskinka.   Bre blåbärssylt och god vaniljkräm mellan havreflarn.   Tisdag: Vegetariska vårrullar. Ser...

Måndag: Rårakor med bacon: Skala och grovriv 4-6 potatisar. Blanda det rivna med salt och peppar. Stek ca 300 g skivat bacon knaprigt och låt det rinna av på hushållspapper. Håll det varmt. Stek den rivna potatisen lite åt gången i lite s...

Måndag: Stekta halverade kroppkakor, rivna morötter, lingonssylt.   Blåbärssoppa med grovhackade finskorpor.   Tisdag: Buljongkokad varmkorv, vitkålssallad och vita bönor i tomatsås.   Aprikoskräm.   Onsdag: Tortellini med brocc...

Måndag: Korv under osttäcke: Blanda 1 burk krossade tomater med 1 tsk salt, 2 krm svartpeppar och 1 tsk timjan i en ugnssäker form. Skär 4 frukostkorvar i halvor på längden. Lägg dem i formen med skinnsidan ner. Blanda 2 dl riven ost, 2 tsk s...

Måndag: Röd linssoppa: Skölj och lägg 2 dl röda linser i en gryta tillsammans med 8 dl grönsaksbuljong, 1 hackad morot, ½ burk krossade tomater, 1 hackad liten gul lök, 1 hackad liten gul paprika och 2 skivade vitlöksklyftor. Smaksätt med lagerbl...