Direktlänk till inlägg 5 april 2013
Hel kyckling:
Ca vikt: 1,3-2 kg
Ca grilltid: 1 h 10 min - 1½ timme
Innetemperatur: 82 grader
Grillteknik: Indirekt
Kycklingfilé:
Ca vikt: 175 g
Ca grilltid: 8-12 minuter
Innetemperatur: 70 grader
Grillteknik: Direkt
Minutfilé:
Ca vikt: 150 g
Ca grilltid: ca 6 minuter
Innetemperatur: 70 grader
Grillteknik: Direkt
Kycklingklubba:
Ca vikt: 175 g
Ca grilltid: 35-50 minuter
Innetemperatur: 82 grader
Grillteknik: Indirekt
Kycklingvingar:
Ca grilltid: 8-10 minuter
Innetemperatur: 82 grader
Grillteknik: Direkt
Kycklingben:
Ca vikt: 100 g
Ca grilltid: 25-35 minuter
Innetemperatur: 82 grader
Grillteknik: Indirekt
Kycklingspett, 2½ cm bitar:
Ca grilltid: 6-8 minuter
Innetemperatur: 70 grader
Grillteknik: Direkt
Direkt grillning eller grillning direkt ovanför glödbädd, passar för kött som ska grillas kort tid, t.ex minutfilé.
Indirekt grillning där kolbädden inte ligger direkt under köttet som grillas, passar bäst när det är större stycken som ska grillas en längre tid, t.ex Beer Can Chicken.
Måndag: Stekta halverade kroppkakor, rivna morötter, lingonssylt. Blåbärssoppa med grovhackade finskorpor. Tisdag: Buljongkokad varmkorv, vitkålssallad och vita bönor i tomatsås. Aprikoskräm. Onsdag: Tortellini med brocc...
Måndag: Pyttipanna på finstrimlad rostbiff, blandad med wok coconut lime med nudlar och grönsaker (finns i frysdisken) Färsk frukt. Tisdag: Ansjovisströmming, potatismos med kryddgrönt: Putsa 600 g strömmingsfiléer och lägg ihop dem...
Måndag: Rotfruktsgratäng: Skala och strimla ca 800 g rotfrukter, tex potatis, morot, rotselleri och palsternacka. Hacka 1 gul lök, varva rotfrukter, lök och 1 tsk oregano i en smord form. Häll 6 dl grönsaksbuljong över rotfrukterna. Blanda ...
Måndag: Mustiga soppan: Strimla 150 g rimmat stekfläsk och fräs med 1 hackad gul lök. Lägg 2-3 skivade morötter, 1 skivad purjo och ca 400 g strimlad vitkål. Häll på 8-9 dl buljong, ½ msk äkta soja och 1½ msk timjan. Koka 15-20 minuter. ...
Måndag: Vänd nykokt färsk pasta med olivolja, riven parmesan, soltorkade tomater i olja, rucola och svartpeppar. Toppa med knyten av parmaskinka. Bre blåbärssylt och god vaniljkräm mellan havreflarn. Tisdag: Vegetariska vårrullar. Ser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|