Direktlänk till inlägg 2 juli 2015

Fläskfilé med currysås

Av Maria - 2 juli 2015 10:45

Antal: 4 portioner


Ingredienser:

Ca 500 g fläskfilé

1½ msk margarin

½-1 tsk salt

Svartpeppar


Sås:

2 gula lökar

1½ msk margarin

1 syrligt äpple

1 grön paprika

1-1½ tsk curry

½-1 tsk paprikapulver

1 msk vetemjöl

2 msk tomatpuré

1 krm ingefära

2 dl vatten

1 buljongtärning


Gör så här:

Skär fläskfilén i ca 2 cm tjocka skivor.


Sås:

Skala och hacka löken.

Skölj och skär äpplet i tärningar.

Skölj, kärna ur och hacka paprikan.

Fräs löken i margarin i en gryta tills löken börjar bli mjuk utan att ta färg.

Blanda ner äpple- och paprikahack.

Strö över curry, paprikapulver och mjöl och rör om.

Tillsätt tomatpuré, ingefära och späd med buljong.

Koka på svag värme under lock ca 5 minuter.


Platta ev ut filéskivorna lite med knuten hand.

Stek skivorna i margarin ca 3 minuter på varje sida.

Salta och peppra efter stekningen.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Maria - Onsdag 30 april 19:15

Antal: 4 portioner   Ingredienser: 1 äggula 1 msk vitvinsvinäger 2 msk senap, svensk eller grovkornig 1 msk dijonsenap 1 msk strösocker 1 dl rapsolja 1 msk vatten ½ krm salt   Gör så här: Blanda ihop äggula, vitvinsvinäger, ...

Av Maria - Onsdag 30 april 09:30

Antal: 70 stycken Vila: Ett par timmar eller natten i kylskåp Ugn: 175-200 grader, 10-12 minuter   Ingredienser: 5 dl vetemjöl 1 1/4 dl socker 200 g margarin eller smör   Nougat: 4 msk socker ½ dl mandel eller 1 påse (ca 35 g) h...

Av Maria - Tisdag 29 april 19:00

Antal: 40 stycken Vila: minst 1 timme i kylskåp Ugn: 175 grader, ca 12 minuter   Ingredienser:150 g margarin eller smör 3/4 dl socker 1 äggula 1 tsk vanillinsocker eller motsvarande mängd vaniljsocker Ca 3½ dl vetemjöl   Pensling ...

Av Maria - Tisdag 29 april 19:00

Antal: 8 bufféportioner   Ingredienser: 400 g äpplen 200 g torkade aprikoser 1 gul lök 1 dl råsocker 1 dl äppelcidervinäger 1 stjärnanis 1 kanelstång 1 tsk malen ingefära 1 tsk salt   Gör så här:Kärna ur äpplena och skär dem...

Av Maria - Söndag 27 april 19:00

Antal: 30 stycken Ugn: 175 grader, ca 20 minuter   Ingredienser: 4 dl vetemjöl 1 dl potatismjöl 1 dl socker 200 g smör eller margarin   Pensling: Äggvita   Garnering:Pärlsocker Hackad mandel   Gör så här: Blanda de tor...

Presentation


Hej & välkomna!
Det jag hade tänkt mig från början med den här bloggen var att föra in recept på sånt som intresserar oss här hemma. Men nu har det blivit mer som ett sätt att tömma bort en del recept jag har samlat på mig under ett antal år.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards