Alla inlägg den 23 augusti 2020
Antal: 4 personer
Ugn: 225-250 grader, ca 10 minuter
Ingredienser:
8 smala tunnskaliga ljusa paprikor
300 g halloumiost i stavar
Salt
Peppar
½ dl olivolja
½ tsk paprikapulver
En nypa chiliflagor
Gör så här:
Sätt ugnen på 225-250 grader.
Skär av toppen på paprikorna, kärna ur dem och stoppa in oststavar som saltats och pepprats lätt.
Lägg på ett ugnsfast fat.
Värm oljan i en liten kastrull, rör i paprikapulver och chiliflagor och häll den heta paprikaoljan över paprikorna.
Sätt in fatet mitt i ugnen ca 10 minuter tills osten smält och paprikorna mjuknat.
Servera med bröd som en liten förrätt eller på ett bord med flera mezerätter.
Antal: 2 glas
Ingredienser:
En bit (½-1 cm) skalad och skivad ingefära
1 äpple
En halv melon, t.ex honungsmelon
2 tsk torkad spirulina, korngräs eller Ledins hälsodryck
Vatten
Gör så här:
Skala, ansa och skär äpple och melon i bitar.
Mixa frukten tillsammans med ingefära och grönt pulver.
Späd med vatten till önskad konsistens.
Tips!
Använd gärna färska gröna blad, som nässlor och nate samt ett par stjälkar späd åkerfräken.
Mixa först de gröna bladen med vatten och sila sedan.
Mixa sedan den silade vätskan med ovanstående frukter.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|